小黄花鱼的营养价值及功效与作用（黄花鱼的营养价值及功效）

大家好，小方来为大家解答以上问题。小黄花鱼的营养价值及功效与作用，黄花鱼的营养价值及功效很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

解答：

1、 黄花鱼的营养价值：含有优质蛋白质、矿物质、脂肪、维生素B2、烟酸、钙、磷、铁、钾、碘等微量元素。

2、 黄花鱼的功效：具有补充蛋白质的作用，适合体质虚弱、消化功能差的中老年人食用；具有延缓衰老和防治癌症的功效；具有增进食欲的作用，适合儿童和发音不良的老人食用。

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